Vi træner iført gi og med vores bælte på alt efter hvilken grad vi har. vi træner med bare fødder.

Som nybegynder træner du bare i almindelig træningstøj, indtil du får købt en gi.  
 
Vi sælger ikke karateudstyr i klubben med henviser til følgende samarbejdspartnere:
 
Budoxperten:  http://www.budoxperten.dk/ - her kan du bl.a. købe gi (karate dragt) træningstaske og dun vest med vores klub logo på
Nippon Sport: http://www.nippon.dk/
 
Er du nyt medlem, så start med at købe den billigste begynder gi (karate dragt). Der følger normalt et hvidt bælte med gién.
 
Der ud over vil vi gerne have, at vores medlemmer har deres egne hvide kamp handsker med! (spørg efter hvide karate handsker i butikken)
 
For øvede medlemmer skal der købes tandbeskyttere, til drenge skridt beskyttere og til piger bryst beskyttelse! 
 
 
 
 

Velkommen til Hillerød Karate Do-Kai!

Vores vision er at det skal være sjovt at gå til karate, hvor alle kan deltage, uanset baggrund, højde eller drøjde. Vi tilbyder hold til alle aldersgrupper – minier (fyldt 5 år), børn, voksne, seniorer og familier.

Uanset om du ønsker at træne på bredde- eller eliteplan, er der plads til dig hos os. Vores døre står åbne, uanset om du er nybegynder uden tidligere erfaring, eller hvis du har haft en pause og nu ønsker at genoptage træningen. Gennem karatetræningen kan du forbedre din form, balance og opbygge selvtillid samt selvværd. Samtidig vil du lære selvforsvarsteknikker, der kan styrke din tryghed og sikkerhed.

Vi ser frem til at byde dig velkommen til vores karatefællesskab, hvor vi sammen kan dyrke karate og opnå personlig udvikling på alle niveauer.

Nyheder