Formål: træning i kihon- kata- og kumite, som er grundprincipperne indenfor Shotokan karate således, at eleverne opnår en nødvendig forståelse af karate, som vil blive testet 2 gange årligt ved graduering.
Adgangskrav: min. 9. kyu i Shotokan karate JKA, da eleverne skal have trænet basal kihon pensum på begynderniveau for bl.a. at kunne følge med i Heian kataerne, der undervises i på dette hold. Alderskrav min. 8 år.